【買う前に必見】リーディングエッジバーベルシャフト140cmのメリット・デメリット｜宅トレ初心者におすすめ？

この記事ではAmamzonで購入した「リーディングエッジバーベルシャフト LE-BS120 LE-BS140」のメリット・デメリットなどを紹介します！

「140cmは使いやすい？」「部屋に入れたら邪魔なの？」
是非、参考にしてみてください。

レビューするバーベルの紹介

※Amazonから引用

ベットの上に乗せて撮りました。プレートは付属ではないです。

グリップ幅に悩まない最適設計
　標準的なバーベルに比べてコンパクトな設計のため、「持ち手の幅が広すぎて扱いにくい」といった悩みがありません。特に日本の住宅環境で宅トレをしている方には、使い勝手の良さが光ります。

重量6.7kgで扱いやすい
　ジムのように20kg近くもないため、初心者や女性でもセッティングしやすく、トレーニングのハードルが下がります。重すぎて持ち上がらないこともないので良かったです！

多種目に対応できるサイズ感
　140cmという長さは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、アームカールなど、幅広い種目に対応可能でトレーニングできました。「これ1本でOK」と感じられるバランスの良いサイズ感です。

収納時にスペースを取る
　フルサイズのバーベルほどではないものの、140cmはそれなりに長さがあるため、使わない時の収納場所には工夫が必要です。ワンルームや省スペース環境では少し圧迫感を感じるかもしれません。

6畳の部屋に家具が多い場合はスペースを確保した方がよさそうです。

→はい

　140cmなので「持ち幅が狭すぎる！」ということがなく、快適にトレーニングができています。
　ダンベルや自重以上の重量を扱うことができるため、良い刺激が入って非常に満足です！

ダンベルと自重トレーニングがメインの人
　→ 自重やダンベルでは物足りなくなってきた人に最適な「次のステップ」として導入しやすい

家に本格的なトレーニング環境（ホームジム）を作りたい人
　→ 限られたスペースでも扱える絶妙なサイズ感で、宅トレ環境をワンランクアップさせられる

バーの持ち手の広さで悩みたくない人
　→ 通常のバーベルよりコンパクトなので、日本の住宅事情にマッチし、手幅の悩みが減る

高重量でしっかり筋トレをしたい人
　→ 耐荷重がしっかりしているため、プレートを追加すれば本格的な高重量トレーニングも可能

リーディングエッジバーベルシャフト LE-BS120 LE-BS140は、グリップ幅に悩むことがなく20kgもないので宅トレ民にはおすすめできる。ただ、部屋が小さすぎる・家具が多い場合は工夫が必要。